Lors de votre inscription ( cours d'essai ou forfait ), le planning en ligne sera disponible à partir du 1er septembre  sur la plateforme de réservation SPORTIGO depuis l'application ou via notre site onglet ME CONNECTER.

IMPORTANT : Afin de participer à vos cours il sera nécessaire de vous inscrire chaque semaine.
( 12 à 16 places MAX disponibles par cours )

DETAILS DE COURS PAR CATEGORIE :

POLE DANCE 2/3 : 2 à 3 années de pratique en pole dance, il est nécessaire d’avoir ses inversions en V et enchaîner un combo

POLE DANCE MULTI NIVEAUX & START : de l’initiation au niveau intermédiaire, vous apprendrez des figures avec des variations en fonction de votre pratique

CERCEAU TOUS NIVEAUX : il est nécessaire d’avoir ses basics & inversions pour monter dans le cerceau

CERCEAU START : initiation et première année de pratique

OPEN TRAINING : entraînement libre ou vous refaites les figures apprises en cours pour les assimiler plus vite

POLE DANCE INTER & + : à partir de 4 années de pratiques , avoir toutes ses inversions et savoir enchaîner en hauteur

POLE DANCE CHORÉGRAPHIE FLOW : danse et figures techniques tous niveaux, avoir ses basics en pole dance ( viva, push UP , V , inside, outside)

HAMAC AERIEN MULTI NIVEAUX & START : de l’initiation au niveau inter, vous apprendrez des figures en fonction de votre pratique

POLE DANCE TOUS NIVEAUX : il est nécessaire d’avoir ses basics et se savoir enchaîner un combo

YOGA FLOW / STRETCH / HATHA & YIN YOGA : tous niveaux , pas de pré requis