MY AERIAL DANCE COMPANY PAU
STUDIO DE DANSE AERIENNE
Bienvenue dans le monde aérien de la MAD Company
Situé juste à l'entrée de Pau, c'est un studio de plus de 120m2 spécialement aménagés autour des arts aériens ( chauffés & climatisés ).
Cours collectifs hebdomadaires accessibles à tous les niveaux, et il y en aura pour tous les goûts!
Pole dance, cerceau & hamac aérien artistique, yoga aérien, yoga flow, souplesse et encore bien d'autres disciplines toute au long de l'année !
Le tout dans une ambiance conviviale et cosy.
INSCRIPTIONS TOUTE L'ANNEE EN FONCTION DES PLACES DISPONIBLES
Toutes nos disciplines s'adapterons à vous et vos envies, pour vous permettre de travailler votre souplesse et votre gainage de façon ludique et artistique.
Alors n'hésitez plus et venez tester une nouvelle forme de sport !
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VOS MAD COACHS
MAD Manon
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MAD Lilou
MAD Bibi
LA FORCE TRANQUILLE : Sportive pédagogue et fervente adepte des figures alliant force et souplesse, vous retrouverez MAD Manon lors de vos divers cours collectifs de POLE & D'AERIEN, mais aussi en coachings et stage pour pratiquer sur des agrès originaux comme le CUBE ou la FLYING POLE ...
C'est également la gestionnaire de la MAD et c'est auprès d'elle que vous pourrez communiquer en cas de questions et autres besoins !
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MAD FANNY
LA MYSTIQUE : Apaisante et solaire, MAD Fanny vous fera découvrir les bienfaits du yoga flow lors de vos Mad cours hebdomadaire.
Fervente adepte de l'aérien notamment du cerceau, fanny vous aidera également lors de vos essais en binôme avec MAD Manon.
LA SPIRITUELLE : Bienveillante et rayonnante, vous retrouverez MAD Lilou lors de vos cours de DANSE YOGA & DANSE INTUITIVE où la plénitude se mêle la danse pour un max de le bien être et de zen attitude .
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MAD ISKO
LA VIRTUOSE : Calme et déterminée cette fantastique artiste dont la fresque végétale du studio vous éblouira est la grande spécialiste du SPIN et de la souplesse active. Vous retrouverez MAD Bibi lors de vos cours de CERCEAU aérien, HAMAC yoga, POLE DANCE ALL LEVEL et STRECHING.
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MAD Sarah
LA MASCOTTE : Responsable de la sécurité grâce à son pédigré de plus de 10 ans d'expérience, Mad Isko vous accueillera au studio comme il se doit afin de vous garantir calme et câlins en tout genre !
LA GUERRIERE : Pétillante et dynamique, MAD Sarah vous encadrera lors des cours de POLE DANCE START & DEB afin de vous apprendre les basics dans la douceur la bonne humeur.
Cette saison vous la retrouverez également lors de vos cours de hamac yoga le vendredi midi afin de finir la semaine dans une ambiance zen.
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ZOOM SUR VOS COURS COLLECTIFS :
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HAMAC AERIEN 1h00 : Cette discipline artistique est un dérivé direct du tissu aérien souvent vue sur les scènes de cirque. Lors de ce cours, vous évoluerez dans un tissu formant une boucle qui vous permettra de réaliser des figures artistiques et techniques en toute fluidité.
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HAMAC YOGA 1h00 : Mélange de yoga et de renforcement musculaire, ce cours vous permettra de réaliser des postures relaxantes et énergisantes à l'aide du hamac qui soutiendra votre corps ( agré fixe, pas de spin ) .
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POLE DANCE 1h00 : Discipline mêlant danse et figues techniques autour d'une barre ( en spin ou static ). Vous pourrez évoluer dans plusieurs cours à thème :
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Pole Dance START ( initiation au niveau débutant - de 6 mois), ce cours vous permettra d'apprendre ou de revoir des figures et enchainements basics permettant de réaliser des combos complets.
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Pole Dance DEBUTANT / INTER / ALL LEVEL ( du niveau débutant 1 ans au niveau avancé et + ) : vous travaillerez des figures et enchainements techniques adaptées à votre évolution ( il est nécessaire d'avoir ses inversions en V pour accéder à ces cours ).
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Pole Dance CHORE / COMBO ( tous niveaux ) : vous réalisez une chorégraphie ou un combo mêlant danse et figures apprises en cours le tout sur des musiques entrainantes.
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CERCEAU AERIEN 1h00 : Discipline de cirque vous permettant de réaliser des figures techniques et artistiques adaptées à votre évolution au sein d'un cerceau ( agré en spinning*).
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OPEN TRAINING 1h00 : Lors de ce créneau vous pourrez évoluer en toute autonomie sur l'agrès que vous pratiquer hebdomadairement ( pole dance / hamac / cerceau ) afin de réviser uniquement les figures apprises en cours et sous la surveillance bienveillante de votre coach.
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MAD COURS ( offert sur tous les forfaits ) :
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Stretch 1h00 : Techniques de souplesse active permettant au corps de s'assouplir en douceur et d'évoluer plus vite dans nos disciplines.
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Yoga Flow & Yoga Danse 1h00 : Pur moment de bien-être et de détente, ces cours vous permettront d'acquérir force et souplesse en enchainant des postures de yoga sous forme de flow ou de chorégraphique zen et apaisante.
( NB ; d'autres mad cours à thème pourront être proposé tout à long de la saison en fonction de la disponibilité des coachs )
* SPIN OU SPINNING = agré qui tourne
RENTREE SAISON 2023 / 2024 : LUNDI 4 SEPTEMBRE
Contactez-nous
My Aerial Dance Company
242 Avenue Jean Mermoz 64000 PAU, France
Tel : 07 86 77 15 39